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염데렐라의 알뜰폰 실사용후기 핸드폰 쓰다 보니 핸드폰요금에 부담이 되기 시작했어요 아직 핸드폰 요금제에 데이터 많이 하려면 비싼데 알뜰폰을 알아보니 알뜰폰은 데이터 많이 해도 가격대가 저렴합니다. 바꾸기전에는 옛날에 전화로 알뜰폰 바꾸라고 사기당했다고 그런것도인터넷으로접하고 그래서 안좋은이미지가있었는데 지금은 통신사로 바껴서 좋아보였습니다. 통신3사에서는 통신약정을넣어 할인을받지만 알뜰요금제는 가격이싸고 약정이없어 언제든 핸드폰을바꿀수있어 좋은장점이있습니다. 벌써 몇 달째 사용하였지만 멤버십 할인 같은 게 없다는 거뿐이고 다 똑같아 괜찮습니다. 진작바꿀껄하는생각도 들었습니다. 2021. 6. 4.
롯데시네마 백신맞고 할인받기 백신 맞으면 혜택 주는 곳이 많이 생기고있는데 롯데시네마에서도 이벤트로 하네요. https://event.lottecinema.co.kr/NLCHS/Event/EventTemplateInfo?eventId=101010024421016 이벤트 상세 - 롯데시네마 event.lottecinema.co.kr 예비군 다니고있을때도 롯데시네마에서 할인받아 알차게 봤던 기억이 있는데 백신또한 그래서 괜찮네요 요즘영화값이 많이올라서 가기 부담되고 있는데 할인받아 즐거운 마음으로 가보세요! 접종증명서소지및제시 하고 동반1인까지 6천원에 볼수있나봐요 가격 괜찮네요. 안 되는 곳도 있고 영화관 현장 할인만 가능하답니다. 외국에서 백신복권도나와 백신맞으면 큰금액을주고있는데 한국또한 이런걸본받아 백신복권 나왔으면 합니다. 2021. 6. 4.
전기산업기사와 전기기사 응시자격 조건과노하우 고등학교전기과 대학전기과 계속전기과에 나와 전기관련된 자격증준비해야겠다 생각했습니다. 기능사와달리 산업기사나 기사부터는 응시자격이 필요합니다. 일딴산업기사는 기능사따고 직무에 1년 대학나오면 딸수있고, 관력학과아니라면 다른 산업기사등급의 자격증을 따시면 자격요건이 됩니다. 유의점 :필기합격후 응시자격에대한확인이필요합니다. 대학으로하였다면 기간안에 졸업증명서를보내 응시자격을통과하셔야합니다아니면 필기합격이취소됩니다. 한번해놓으면 같은조건에 다른시험들은 자동으로 되네요!! 기사인경우 산업기사에서 +2년 정도해주면 됩니다 4년제대학나오면가능하고 산업기사1년 기능사3년 하면 가능하다네요 군대에서 탄약관리를 나와 자격증준비중에 군경력도 유사범위로 들어가 2년채워지면 전문대대학을나와도 기사시험에 될수있겟구나 생각하여.. 2021. 6. 3.
5Ⅹ5 운동법!! 고중량 저반복운동 벤치프레스를 하는 중에 아는 지인이 5곱하기5 피라미드로 운동하면 좋다? 해보라고 해서 무작정 시작한 5곱하기 5운동입니다. 스트렝스의 운동법인데 힘을키우기위해서 하죠 저는 50kg에서시작하여 10회씩 10kg씩 증량을하며 워밍업을 실시하였고, 무게가 1rm 80%정도에 도달햇을때 5회씩하며 5kg 중량하며 올라갔습니다. 1rm: 1번할수있는 최대무게량 으로 알고 있습니다. 1rm 에도달하면 1회씩 하며 5세트를 해줬습니다. 워밍업 50kg 10회 60kg 10회 70kg 5회 80kg 5회 85kg 5회 90kg 최대할수있는1rm 에도달하여 1회씩이라도 함 생각보다 운동능력이 향샹되있어도 그운동과 쓰는근육이달르고 안해보면 익숙하지않아 하기가힘든경우도있는데 5곱하기5운동법으로 접근하여 무게도늘리고 자세도.. 2021. 6. 2.
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