현대인에 필수품 영양제가 아닐까 생각합니다
생선에서 나오는 오메가3 생선 먹기가
생각보다 번거로운데
영양제로 손쉽게 챙겨줍니다.
제가산제품은 프로메가 오메가3 듀얼입니다
오메가3만있는게아니라 여러가지 성분들도 들어있네요
요즘영양제들은 기본적으로 한가지만이아닌 복합적으로
어느정도해주는것같아 한가지만먹어도 영양이 잘 챙겨지는 것 같아
마음이 좋습니다.
오메가3하면 역시 익숙한 노란색으로 되있는캡슐이네요
제가한참사먹을때만해도 오메가3만먹었는데 듀얼이고 트리플이고 이게뭐지하면서
찾아보니
오메가3: 혈행개선
오메가3듀얼:건조한눈개선. 혈행개선
오메가3트리플: 기억력개선.건조한눈개선.혈행개선
에도움줄수있는 제품들이네요
오메가3를 먹다보면 몸에는 좋지만 부작용도있어
조심해서 먹어줘야한다고생각합니다.
일딴 먹으면 시간이지나면 속에서 생선 많이 먹은듯한
냄새와 느낌 들어 별로죠
개인적으로 몸에거부감도없고 편하게먹는영양제중에하나라고생각해요
등푸른생선에서 채취하는데 바다에서 낮은포식자들을잡아먹어
상위포식자라 내부에 중금속이쌓여 먹으면 인간에게도 중금속이쌓일수있습니다.
중금속을생각해서 저는 이틀에한번꼴로 먹어야겠다생각하고
가장친숙한 영양제 오메가3를 소개했습니다.
염데렐라가 지금까지먹었던영양제들은
밀크씨슬.마카.아르기닌.오메가3.쏘팔매토.
루테인 등 입니다.
먹기꺼려하다가 몸에좋다고하면 나도줘하며
먹고 우스갯소리로 한국인에게
몸에 좋다고 말만 하면 다먹어버린다고 하는 말도 있죠
몸에 좋다고 하면 도전하는 저 또한 한국인 아닐까 생각합니다.ㅋㅋ
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